Безопасное приветствие во время пандемии

Пандемия привела к тому, что людям во всем мире приходится менять устоявшиеся привычки, чтобы избежать заболевания. Но жители разных стран не отчаиваются и придумывают новые способы, как здороваться во время коронавируса. Кроме безопасных приветствий, следует позаботиться о соблюдении рекомендаций на период пандемии, которые озвучила ВОЗ.

Почему прямой контакт сейчас опасен

Официальная памятка по COVID-19, составленная сотрудниками Центра по контролю и профилактике болезней минздрава США, содержит информацию от том, что передача вируса происходит по воздуху во время близкого контакта (расстояние менее 2 м).

Заражение происходит и при соприкосновении с поверхностями, на которых присутствует вирус: он попадает на руки, после чего человек касается ними глаз, рта, носа. Так можно заразиться и при приветствии от руки инфицированного человека.

В ходе проведенных исследований было выявлено, что COVID-19 «живет» на пластиковой и металлической поверхности 9 дней, на коже — 12 дней.

Но существует и другая информация, согласно которой вирус является активным в течение 2-3 часов или нескольких дней, но этого может быть достаточно, чтобы подхватить заразу во время прямого контакта.

Во многих странах появились таблички с призывом отказаться от пожатий рук. А рукопожатие в крупных компаниях оказалось для сотрудников под строгим запретом.

Важность соблюдения нового

Путем отказа от пожатия рук и прочих прямых приветственных контактов можно избежать инфицирования коронавирусом. Изначально такая мера предназначалась для сокращения случаев заболеваемости гриппом в периоды сезонных эпидемий. Сейчас к ней тоже приходится прибегать.

С помощью только лишь этой меры невозможно полностью остановить передачу вирусной болезни, но это поможет снизить риски инфицирования.

Помогают ли средства гигиены при стандартном рукопожатии

В руководстве, автором которого является ВОЗ, сказано, что телесный контакт не приводит к заражению вирусом, если перед пожатием рук оба человека их тщательно вымыли.

Таким образом, средства гигиены могут спасти от инфицирования, но лучше придерживаться общих рекомендаций относительно пожатий рук на время пандемии. Тем более что непосредственно перед контактированием у людей не всегда есть возможность использовать гигиенические средства.

Приветствия из разных стран во время пандемии

Отказ от рукопожатий является вынужденной мерой, которая позволяет избежать рисков инфицирования коронавирусом. В связи с невозможностью поздороваться общепринятым способом в разных странах придумали свои приветственные вариации на время пандемии.

Во Франции отмечают, что пожатие руки можно заменить устным приветствием и визуальным контактом. А в ОАЭ просто машут рукой.

Дружеское похлопывание

Министр здравоохранения Австрии предложил новый формат — похлопывать друг друга по спине. При этом он призвал воздержаться от приветственных поцелуев, которые считаются традиционными в стране.

Взмах кулаком вверх

С началом распространения короновируса в Китае появились билборды, призывающие людей отказаться от взаимного пожатия рук. Власти рекомендовали жителям здороваться путем поднятия кулака вверх. Существует другой вариант — удар кулака в ладонь.

Соприкосновение локтями

Эксклюзив от губернатора штата Небраска в США — приветствие локтями. Эта вариация уже нашла применение в других странах.

Руку на грудь

Еще один альтернативный способ — прикладывание руки к груди. Федеральный канцлер Германии Ангела Меркель отказалась от традиционных приветственных действий. При встрече женщина прижимает руки к груди и кивает.

«Дай пять» предплечьями

Во многих государствах получил популярность вариант приветствия предплечьями. Подобным жестом пользуется Диего Симеоне, тренер футбольного клуба «Атлетико», и Юрген Клопп, который занимает должность менеджера клуба «Ливерпуль».

Приветствие ногами

В Иране и Ливане теперь здороваются ногами: при встрече люди касаются друг друга стопами.

Прочие меры безопасности

Существует ряд общих правил, с помощью которых можно избежать заражения:

1. Соблюдение режима самоизоляции: не посещать людные места, если в этом нет необходимости; выдерживать социальную дистанцию.
2. Людям, входящим в возрастную группу за 65 лет, а также тем, кто страдает онкологией, сахарным диабетом, сердечно-сосудистыми болезнями, хроническими патологиями органов дыхательной системы, рекомендовано оставаться дома.
3. Не контактировать с людьми, которые чихают и кашляют.
4. Часто мыть руки с мылом в течение 20 секунд, пользоваться антисептиками.
5. Прикасаться к глазам и лицу только после мытья рук или применения одноразовой салфетки.
6. Как можно реже касаться перил, дверных ручек и прочих поверхностей в общественных местах.
7. Пользоваться медицинской маской в магазинах и в транспорте.
8. Постоянно проветривать жилое и рабочее помещение.
9. Регулярно проводить влажную уборку.

Соблюдение дистанции в общении

ВОЗ призывает население соблюдать социальную дистанцию — минимум 1-1,5 м между собой и человеком с признаками болезни. Когда человек чихает или кашляет, то из его носовой и ротовой полости вылетают мелкие капли жидкости, в которых может присутствовать вирус. Все, кто находится к такому больному на близком расстоянии, рискуют заразиться.

https://youtube.com/watch?v=r4OHcRUWRzk

Постоянная дезинфекция

Дезинфекция предметов, с которыми контактируют руки в течение дня, является важной мерой профилактики.

Постоянной обработке и очистке необходимо подвергать:

• ручки дверей и входные двери;
• столы;
• стулья;
• перила;
• телефоны;
• клавиатуры, компьютерные мыши и коврики;
• выключатели света;
• пульты управления;
• общественные кухни, ванные и туалетные комнаты.

Дезинфекция должна проводиться дома и на рабочих местах.

Средства, которыми можно воспользоваться для обработки:

1. Салфетки с дезинфицирующим действием (эта информация указывается на этикетке).
2. Спрей для дезинфекций, который «убивает» вирусы и бактерии.
3. Средства на основе изопропилового или этилового спирта, гипохлорита натрия, гликолевой кислоты, четвертичного аммония, пероксида водорода.

Если нет возможности воспользоваться покупным средством, то можно приготовить его самостоятельно:

• концентрированный бытовой отбеливатель — 4 ч. л.;
• вода — 1 л.

Надеть перчатки, и открыть окна в помещении. Смешать воду и отбеливатель в бутылке с распылителем, встряхнуть. Готовый раствор распылить на поверхности, выдержать 10 мин. и протереть влажной тканью.

Большое количество загрязнений оседает на полу, поэтому важно его регулярно мыть и дезинфицировать. Следует понимать, что влажной уборки недостаточно, необходимо сначала очищать поверхность, после чего дезинфицировать не менее одного раза в день.

Для этого можно использовать чистящие средства и отбеливатели в разбавленном виде, также обработку проводят с помощью специального средства для дезинфекций.

Перед работой необходимо ознакомиться с инструкцией к выбранному средству. Важный момент — вещество должно находиться на поверхности не менее 5-10 минут, в течение этого времени погибают бактерии и вирусы. В этот период следует изолировать из обрабатываемой комнаты детей и домашних животных.

Правила дезинфекции:

1. Надеть перчатки.
2. С помощью мыльной воды или чистящего спрея провести влажную уборку поверхности, чтобы удалить пыль и грязь.
3. Нанести средство для дезинфекции на поверхность.
4. После завершения работы снять перчатки и хорошо вымыть руки с мылом. Также можно воспользоваться дезинфицирующим средством для рук на основе спирта со спиртовой конвертацией 60%.

Что касается одежды, то ее стирают в машинке стиральным порошком при максимальном температурном режиме.

Гигиена на первом месте

Придя домой, необходимо сразу помыть руки с мылом, после чего снять одежду и снова помыть руки, но уже спиртовым антисептиком.

Верхнюю одежду хранить на балконе, в солнечные дни выдерживать на солнце до 12 часов. В пасмурную погоду вещи проветривать в течение трех дней.

На период пандемии следует отказаться от маникюра, педикюра, коррекции бровей и прочих бьюти-процедур.

Купленные фрукты и овощи следует мыть с мылом и перед употреблением удалять кожуру. Отдать предпочтение термическим способам приготовления пищи.

Если накануне развития пандемии человек находился в стране, где зафиксированы случаи заболеваемости вирусом или пришлось пообщаться с человеком, у которого есть признаки простудного заболевания, то необходимо сообщить об этом врачу.

В случае появления кашля, повышения температуры, трудностей с дыханием необходимо срочно обратиться к доктору, чтобы исключить развитие вируса или подтвердить его наличие, и сразу же принять необходимые меры.